冬季吃膏方已成为很多人的养生习惯。“冬天进补,春天打虎”,冬天吃了膏方后,到春天体力充沛少生病。
近两年来,一些人也开始热衷于夏季膏方。到了夏至前后,预约开夏季膏方的人就多了。
亚健康、慢性病都该试试
为什么夏天要吃膏方?丸、散、膏、丹、汤作为中药的五种剂型,一年四季都可以灵活应用。中医一直有冬病夏治的治疗方法,最有特色的是敷贴治疗消化系统疾病,服用膏方同样有预防疾病的作用,达到治未病的效果。膏方也是一种冬病夏治的手段,而且更适合工作忙碌的慢性病和亚健康病人。
还有一个原因:冬季膏方的效果到夏天就弱了。有不少服药者会觉得,冬天吃了膏方的确有效,但到了第二年的夏天,原来一些不舒服的毛病又出来了,人又感到没力气,似乎是“马力”已经用完了。
冬季膏方再一模一样地煎一次,夏天能否接着吃?
当然不能。随便把冬天的膏方拿来吃,冬天的膏方到了天热时,药性慢慢就过去了。夏季时再吃个膏方,就像中途加个油,能延续滋补的作用。但夏秋季的气候特点跟春冬季的气候特点不同,人的生理特点也是随之变化的,如果冬天的方子直接拿来在夏天吃,可能会影响疗效,也可能会产生一些副作用。
在用药上,冬季膏方和夏季膏方是有区别的。和冬季膏方比较猛烈相比,夏季膏方以清补为原则,根据夏季“暑热为主气”的特点,配伍的药材也有讲究。一是滋补药,根据每人的情况配伍;二是清暑利湿的药,三是和胃药;四是辅引剂一般用清胶,用饴糖、蜂蜜,未必用阿胶和龟板。
总体来说,膏方服用方便,剂量稳定,针对性强,口感好,一人一剂,辨证治疗。但膏方也并非适合每一个人,疰夏的人就不好服用。疰夏的人本身胃口差,脾胃虚弱,吸收就不好;湿盛之体也不太适合服用膏方。
夏季膏方适合哪些人群呢?
一、亚健康人群。由于生活节奏快、工作压力大,加上饮食和休息不当,相当一部分都市人群处于亚健康状态。往往表现出心神不安,惊悸少眠、经常感冒、口苦便燥、面色无华,目周灰暗、潮前胸胀、乳生结节、倦怠无力、视力模糊,头涨头疼等症状。
二、冬病夏治的人。虚寒体质的人群,患有冬天容易发作或遇冷易加重的疾病,如哮喘、反复感冒、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、风湿病等,可以服用膏方来进行冬病夏治。膏方本来就是冬病夏治的一种方法。
三、冬季膏方吃了有用的人。冬季膏方吃了有效果,但到了夏天膏方的作用就慢慢减少和消失,这些人可以夏天再吃一剂膏方接力。
四、夏季需要特别注意养生的人。比如像心血管病人、容易精血不足的女人和其他的虚症病人。
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