这种亚健康症状很多人都有，用这个小方子

亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有次健康、第三状态、中间状态、游移状态、灰色状态等的称谓。处于亚健康的患者不能达到健康的标准，表现为一定时间的活力下降、功能和适应能力减退的症状。

药方：

1、取仙鹤草、大枣、合欢皮，把三位放在一块，加水毫升，大约两个矿泉水瓶剂量；

2、先浸泡1个小时，开锅20分钟，把药汤滤出，熬一遍即可；

3、早晚分两次空腹温服，连喝一个月左右效果显著。

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