国民体质监测是我国为系统掌握国民体质状况的一项重要工作，旨在进一步完善国民体质监测系统和数据库，了解国民体质现状的变化规律，配合完成《全民健身计划》实施效果评估任务，并为制定新周期《全民健身计划》提供科学依据，引导群众经常性地开展体育活动，推动全民健身事业的发展，促进全面建成小康社会具有重大现实意义。
在南宁市体育局的指导下，南宁市体育管理培训中心经过认真研究、统筹规划、结合当前实际合理安排，在疫情防控常态化下的年南宁市国民体质监测工作于6月15日顺利启动。第一阶段的南宁市国民体质监测工作地点医院健康体检中心的民主分中心和琅东分中心。在两个体检中心，南宁市体育管理培训中心分别设立了国民体质监测点，为前来体检的市民提供体质测试服务，受试者既能在体检中了解自身身体状况，也能在体测中了解身体素质情况，体测后为测试者同时提供一份详细的测试报告和科学健身指导方案。体质测试项目主要从身体形态、身体机能和身体素质三大部分指标测试，根据年龄段的不同，测试者的项目也会有所差异，测试内容包括身高、体重、肺活量、坐位体前屈、握力、台阶指数、选择反应时、闭眼单脚站等10余项等，截至7月31日，共为名市民提供了体质测试服务，同时也为国民体质健康监测系统提供有用的数据资料。1
民主测试点活动照
亚健康测试（左）骨密度测试（右）健身指导（左）肺活量测试（右）
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金浦路测试点活动照片
健身指导反应测试（左）人体成分分析（右）
此次医院健康体检中心的合作，充分体现了“体医融合”的重要作用，以体医融合、资源共享为原则，整合体育、医疗现有资源，一方面可以帮助受试者建立更加完善的“健康管理”——从过去相对局限的“紧盯医疗（医院）”，放大到“提前干预（提高生理机能，预防疾病出现）”和“预后恢复（运动诊疗和运动康复）”领域，另一方面还可以推动全民健身与全民健康深度融合，为群众提供“体医融合”的特色健康服务，指导群众积极、科学地参加体育锻炼，全面提升群众身体素质和健康水平。第一阶段工作得到了市民的踊跃参与与一致好评，为年南宁市国民体质监测工作开了一个好头。健康小贴士
Q问：体质监测与医疗体检有何区别？A答：体质监测与一般意义上的医疗体检不同，体检的目的是发现疾病、诊断疾病，是被动的。而体质监测是为了发现身体机能、体能等下降的情况(即亚健康状态)，预防疾病的发生，是主动的。
从内容上说，体检是医生采用视诊、叩诊、扪诊、听诊、切脉和仪器等方法检查病人身体结构或功能上表现的病理变化，而体质监测是通过对身体形态(身高、体重)、机能(肺活量、台阶试验)、素质(握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立、选择反应时、纵跳、男性俯卧撑、女性仰卧起坐)的测试，从而了解自身体质现状的一种方法。随着生活水平不断提高，人们对健康状况的