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央企单位上市公司佛山老字号品质中医药
中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出:亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。
处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,但不符合现代医学有关疾病的临床诊断标准。但从中医的角度对亚健康的概念、常见临床表现、诊断标准等进行了明确描述,产生了较为广泛的影响。
亚健康的临床表现有哪些?临床表现多种多样,疲乏无力、肌肉及关节酸痛、头昏头痛、心悸胸闷、睡眠紊乱、食欲不振、性功能减退、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩等;情绪低落、心烦意乱、急躁易怒、记忆力下降、精力不足等;
引起亚健康的常见原因是?01睡眠不足起居无规律、作息不正常已经成为常见现象。而黄帝内经上古天真论第一篇就讲到黄帝问天师:
“余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶?”
“岐伯对曰:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常...”“今时人不然也,...起居无节,故半百而衰也。”
大致意思就是上古之人为什么年过百岁还依旧身体康健,是因为他们遵从天地之间的规律,日出而作,日落而息,而现在的人纵欲自己,熬夜、饮食不节制等,所以年未半百机体就出现各种问题。
赵东峰主任认为,睡眠质量好坏一定程度上决定了气血的充足与否。所以你会经常听见赵主任说别熬夜早点睡,几点算早?十一点前进入深度睡眠最好。
何解?11点~凌晨3点是主胆肝二经运行,肝为木,主藏血,在体合筋,调畅气机,所以肝经失养容易月经不调,经量减少,胁肋胀痛,急躁易怒,身体僵硬,或者反复风疹,荨麻疹...,胆火不降则会出现口苦,睡觉前喜饮水,头两侧疼痛...也会引起肝阳不升,精神萎靡等。
所以,睡眠好坏一定程度上决定了你的气血。决定了亚健康出现的问题。
02饮食不合理上篇推文提到,父母觉得孩子热气给三星汤七星茶或者凉茶清热药,觉得孩子虚给太子参...其实对于成年人来说,现环境下空调冷饮肆虐,大热的人群几乎少之又少,若再时常吃些清热药物,脾胃虚寒是必定的,脸色萎黄,怕冷也就不足为奇了。当然!也会导致失眠!
但是现社会环境下,工作、学习、家庭、精神各方面的压力甚大,能够做到早睡的人也是寥寥无几,即使有这个心想改变,上了床依旧要翻来覆去到点才能入睡,或者睡了易醒,睡时多梦等各种导致睡眠质量下降的问题。
怎么办?除了调整作息规律以外,赵东峰主任擅用经方,掌握传统中医药理论精髓,诊断精确,从根源切断,治标更治本。同时可以根据自身症状结合经络推拿,艾灸,拔罐,刮痧等外治方式进行治疗。
为适应大家迫切的亚健康调理需求
冯了性南海国医馆赵东峰主任门诊开诊时间为每周三下午,每周六下午!
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赵东峰副主任中医师师承中医名家许文忠先生,从业10余年来在多位名师指导下研修古方典籍,掌握传统中医药理论精髓,诊断精确,处方得当,深得患者好评。
擅长治疗中医内科各类杂病,如反复感冒、慢性咳嗽、咳嗽变异性哮喘、急慢性荨麻疹、过敏性鼻炎、口腔溃疡、慢性胃炎、胃溃疡等症。对小儿体质虚弱、易感多病等症,可根据患儿情况给出针对性治疗方案。对妇科杂病如多囊卵巢综合征、围绝经期综合征、痛经、月经不调有独特认识和治疗方法。
开诊时间:每周三、周六下午
预约方式南海馆预约
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