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很小，就听人说狗被打死了后，躺地上打打地气会活过来。现代人说话也常说要“接地气”，这个词似乎在民俗中有比较长远和广泛的传播。传统文化中也会有“天地之气”、“天地精华”之类的说法，用科学的眼光来理解，我想应该是指一些很精微、人眼又看不见，但对人又会产生影响、有感应的一些物质吧。
偶然的机会遇见《接地气，不生病》这本书，它揭开了人为什么要打地气的科学秘密，也挺契合在健康养生辅导工作中的一些实践经验，所以特别和大家分享一下，“打地气”真是一个简单而又效果巨大的健康保健方式！
突发奇想地试验针灸经络穴位图提示一个偶然的突发奇想让电学很熟悉的克林顿·奥伯给自己做了一个接地的床垫，用导线接地之后，他躺在床上就如同躺在地上时一样的电压几乎为零。通常需要吃止痛片才能挨过一天一夜的他，很久没睡过安稳的一觉了，但这一天躺在这个接地的床上，他很快就一觉睡到天亮，这么多年，他第一次睡得这样香香的，一晚上都没动过。而且接下来的每一晚，都是这样，不用吃药，睡得很香。
于是奥伯又邀请了六七个朋友一起进行了个测试，大家一致都反应身上的各种疼痛明显减轻，并且失眠得到改善，睡眠质量不断好转。兴奋的同时，折让他想起年轻时候经历过的一件事，印第安人会在地上挖一个坑让病人躺在坑里治病，并且十分有效。而且那些印第安人也会排斥穿鞋子，认为那样会让人致病。
从此通过长达数年，一系列严谨地实验，揭开了这一发现的科学原理和效果。
打地气的原理不知道你是否曾有过这样的体验，当你赤脚漫步于沙滩或者草地上时，感觉到一些轻微的刺痛或者一股暖流从脚底升起。赤脚散步之后，你有没有觉得精力充沛？这就是大地给你身体充电的过程体验。在人类进化史上，人类一直在地上坐卧起立，与大地肌肤相亲的，很明显天然的电信号就在这种单纯的接触中传到人体内。
直到最近，地球物理学家、生物物理学家、电子工程师、电生理学家、医学工作者等科学家才发现，阐明人体和大地之间的联系及其重要性。我们从这些专家口中了解到，地球的电能控制着我们身体频率的快慢。我们生活在一个带电的星球上带着电荷生活、行动。每个人都是一组活动的电路，数万亿个细胞按部就班的进行生物化学反应，不停的传递和吸收能量。电场规范着营养物质和水进入到细胞的运动。心脏、大脑、神经系统、肌肉组织、免疫系统都是你“生物电”体之内运行的主要次电气系统。实际上，每个动作行为都是有电流提供能量。
我们的脚板有丰富的神经末梢，有对应着各个脏器器官的穴位，这些就像是人体这个电器插入地球插座的插头，双脚着地，身体中各个次电气系统就会从地球补充到远远不断的电能。但，现代人的生活方式却用绝缘材料的鞋底彻底隔断了我们和地球的自然连接。并且在越来越远离地面的地方生活和工作。我们很少
