拜拜,亚健康!
——听专家教你如何从中医汲取智慧
小老哥,你的感冒似乎经常拜访。今天,我们从国学——中医中汲取智慧,用中医的知识,帮助自己摆脱亚健康的困扰。
今天我们有幸邀请到了在中医这一领域有独到见解的“从容和缓”老师,着重讲一下同学们在日常学习生活中可能出现的身体亚健康问题和与之相关的中医对策。
(首先有请我们帅气的鲍院长出场)
首先让我们认识一下亚健康
官方的解释是:亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。
说的那么官方,好无聊啊......
换句话说,亚健康状态就是中医能觉察出你的病情,但是西医觉察不出的一种状态。
而亚健康状态引起的原因有很多——不健康的卫生、饮食、生活习惯(熬夜、冰镇饮料、人工糖做的甜食、咖啡、抗生素......)
(PS:我们日常说的爆肝,可真的是对肝有损伤的哦!!!)
虽然为了肝DDL,大家都很辛苦,但是晚上还是要好好休息鸭!
不仅如此,我们平时在得了一些病的时候,不仅仅只有西药一条道路。有些时候,中药可能两副药就可以搞定。所以,大家在去就诊的时候可以去了解一下哦。
讲座快要结束了,老师耐心地讲解我们对身边的不同小症状问题。
我相信,通过这次的致仁健康沙龙,大家能更好地了解到亚健康在日常生活中的表现,并且更好地用中医知识去面对这些问题。
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