为什么有的人面色红润、光彩照人，而有的人却皮肤黯淡粗糙、头发干枯？为什么有人在冬季手脚冰凉，夏季也无法缓解？
其实这些可能与气血失调有关。
中医认为：人之生以气血为本，人之病无不伤及气血。
“气”“血”是健康的根本，气血充盈，则人健康、长寿；气血亏虚，则人会经常出现亚健康的症状，甚至疾病缠身。
什么是“气”？医学中的气，是指构成人体和维持人体生命活动的、具有很强活力的精微物质。气既是人体的重要组成部分，又是激发和调控人体生命活动的动力源泉，还是感受和传递各种生命信息的载体。
人生所赖，唯气而已。气聚则生，气散则死。
“气”的作用推动作用：气推动血液的生成、运行，以及津液的生成、输布和排泄。
温煦作用：其实人体热量的来源。
防御作用：气有护卫肌肤，抗御邪气的功能。
固摄作用：防止血、津液流失。
气化作用：促进精、气、血、津液各自的新陈代谢及其相互转化。
营养作用：为各脏腑器官提供必需的营养成分。
中介作用：气具有感应传导信息以维系机体整体联系。
“气”的运动失常表现气滞：局部或全身的气机不畅或阻滞所致。
气逆：多由情志所伤引起。
气陷：以气的升举无力为主要特征。
气闭：多因七情过极而引起。
气脱：全身性功能衰竭的病理状态。
血：维持人体生命活动的基本物质血是运行于脉中、循环流注全身的富有营养和滋润作用的红色液体，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。
营气和津液是生成血的最基本物质，营气和津液是由脾胃消化饮食吸收水谷精微所产生的。血液的生成是脏腑整体功能活动的体现。
“血”的功能濡养功能：血具有营养和濡润全身的作用。
运载作用：一是运载吸入体内的清气、脾转输至肺的水谷精微；二是运载脏腑组织代谢后所产生的浊气浊物。
血是精神活动的基本物质基础。
人体血液运行失常状况血瘀：局部疼痛的根源。
血行迫疾：精神疾病的病因。
出血：病因多而症状多。
作者：王强虎
本文内容选自王强虎老师所著
《气血一调百病消》
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