中医认为，经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。
因此，想要养生，保持经络畅通是非常必要的。如果经络堵塞，补什么都没有用！
经络不通易造成人体衰老
经络不通易造成人体衰老！经络堵塞是造成机体运作下降的直接原因，也就是俗称的“微循环”。
微循环处于身体的外端和远端，这些地方先形成瘀、堵，再慢慢向里蔓延，一般每年会瘀堵1%。人到了50岁的时候，微循环瘀堵大概会达到50%以上，这时候人体将开始快速走向衰老。
经络不通发出的求救信息
如果经络不通，就会发出很多不舒服的信号来求救！各种不同的信号代表着不同的情况，可以根据自己情况，选择最合适的方法和穴位来调理。
例如：
1、疼痛气血不通：冷
2、热气不通：热
3、经络不通的感觉：疼痛
4、经络彻底堵塞通：麻和木
5、经络气血减慢：酸
6、经络不通的两种形态：肿和胀
……
作为一名学中医的人，最重要的就是要了解经络穴位，只有了解经络穴位，调理疾病时才能更得心应手；而中医爱好者们，则可以根据自己情况，选择最合适的方法和穴位来调理。
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