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在为别人调理身体的过程中，我发现中气跟意志力成反比。意志力强大的人，中气大都虚弱。意志力淡泊，内心平静的人，中气相对充足。
意志力是人为的追求，中气是先天之气自然就有。当我为患者提升中气时，必须先暂时性地“消灭”他强盛的意志力。否则，中气是没有办法提起的。
这个时候我才发现，意志力跟中气是相反的两个东西。一个人为欲望，一个自然存在。中气一虚，胃动力，肾气都受影响，身体自然就虚弱下来，亚健康的状态就这么形成了。
意志力是怎么来的呢？意志力的前身是中气，人为了满足自己的追求，调取中气为“我”所用。
可以说意志力的性质为私，中气的性质为公。中气为全身提供阳气，意志力只为“小我”安心。中气是元阳，意志力是一团火。
人的中气从来就没有真正的虚弱过，因为中气就是生命本身。中气虚弱的人，生命力也低下，表现出来的就是亚健康。
根据调理经验，有这样几种情况压制住了人体的中气：
一、内心藏着不可告人的秘密。内心有秘密时，不由自主会紧绷身体，防止秘密泄露，不能说真心话的人，中气也一同被包藏在身体里面了。一旦突破这个心理的防线，中气很容易重新“失而复得”。
二、内心长久的压抑，无法说自己想说的话，做自己想做的事。压抑的负面能量既不能内化，又不能释放出去，中气也一同被压制在身体里面了。这样的人，身体里有一股非常强的力量，那是被压抑的本能。把压抑的负面能量释放出来，气顺了，身体各种气虚、寒凉的状态都会逐渐得到改变。
三、打过全麻（全身麻醉）的人，容易中气虚弱。打全麻通常就在脊柱腰椎，命门穴附近，那是生命启动的位置，直接伤害的就是中气。
中气虚不是劳累的结果，而是压制身体本能的结果，比如需要休息，却不理会身体的信息。重点在人为意志压抑本能需求，劳累是表面的现象，意志力/欲望过于强大才是根源。
中气虚或不足，在现在社会是普遍现象。有的人呼吸起来气很足，其实那不是中气，那是强大意志力的一种表现，这种情况中气反而是虚的。有的人大腹便便，肚子从腹部掉出来，“兜”不住，这就是中气虚弱的结果。
中气足，表现出来是柔软的，没有气的样子。而不是气鼓鼓的。
中气虚吃什么好？就我所知，任何药物都补不了中气。真正的中气靠养，而不是补。
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李雪莲：道医冲击疗法传播者。一个追寻人生真相十余载，以命换道，最终证悟真相的人。立志以道行医，以医行道，帮助天下有缘人，走上离苦得乐，了脱生死的究竟解脱之道。
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