导读
亚健康（sub-health）又称第三状态，是介于健康与疾病之间的一种状态，处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床诊断标准，其最主要的表现形式为慢性疲劳综合征。
亚健康有哪些表现？
亚健康的症状可见于身体的各个系统，但集中表现在耗氧量最大、氧储备最少的中枢神经系统，如：注意力不集中、记忆力下降、头疼、头晕、失眠多梦、嗜睡、工作能力下降、厌职情绪等。
如果缺氧不能得到及时纠正，才会逐渐出现其它系统不适，如：
呼吸系统：胸闷、憋气、易感冒。
循环系统：心悸、心前区憋闷、血压波动。
消化系统：食欲下降、腹泻或便秘、胃饱胀感。
运动系统：乏力、肌肉酸痛、骨关节痛、手足麻木或发凉。
免疫系统：易过敏、反复感冒。
内分泌及其他：心烦意乱、月经紊乱、盗汗、皮肤干燥、肤色晦暗、视力下降、耳鸣。
典型病例：
患者李某，因长期失眠在我院高压氧科进行治疗，患者存在失眠症状长达六年时间，需要长期服用安定药物来维持睡眠，已出现精神不振、记忆力下降、月经紊乱等症状。
在进行高压氧治疗后，患者在没有口服安定药的情况下能睡4-5个小时，经过系统性的高压氧治疗，患者睡眠基本正常，患者幽默的说自己是“塞翁失马因祸得福”，非常感谢高压氧神奇的疗法让她过上了正常人的生活。
高压氧有改善睡眠的作用，由于患者长期失眠大脑得不到充分休息，势必会引起脑的耗氧量进一步增加，高压氧状态下可使体内氧含量增加十倍左右，迅速提高血氧含量，改善脑缺氧。
什么是高压氧治疗？
高压氧治疗是患者在高压氧舱内加压（超过一个大气压）吸入纯氧治疗某些疾病。高压氧对某些急、慢性缺血缺氧性疾病和因缺氧引起的继发性疾病有独特的治疗作用。
目前高压氧治疗疾病涉及临床各个学科，尤其在耳鸣耳聋、颅脑损伤、脑血管病、厌氧菌感染、一氧化碳及其他有害气体中毒、减压病、气栓症等疾病治疗方面应用广泛。
哪些人适用高压氧做保健？
有以下身体不适的亚健康人群可适用高压氧治疗，包括：头痛、头昏、失眠多梦、精神萎靡、嗜睡、乏力、烦躁不安、情绪低落、记忆力下降、注意力差、关节酸痛、腹胀、便秘、消化不良、心慌、胸闷、气短、出虚汗、畏寒怕冷、手足冰凉等。
存在动脉血管硬化的中老年人定期做做高压氧舱治疗，能够大大减少心脑血管病的发生。
同时，学生在重要的考试前做高压氧，可以增强记忆力，令人思维更敏捷。
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