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世界虽然不完美我们依然可以治愈自己

发布时间:2021-3-13 14:02:27   点击数:
程少为讲白癜风 http://m.39.net/pf/a_8096384.html

新年快到了,家家户户忙着过新年,我也一样,不过我的方式很特别,就是坚持学习(此处应该有掌声......)

在梁晓玲船长的平台里面学习已经有一年半了,我和这个平台的故事,大家可以点击此前的文章--“我热爱学习真的.......”和没有进过学堂的“学霸”,这一年半以来,感觉自己的改变很大,心态开始平和,遇到事情也不像以前那样焦虑,处理问题开始三思,受益匪浅的我对于平台的认可度越来越高,感激平台让我蜕变的同时,也想把这份喜悦和大家分享,给大家推荐了很多课程:关系重塑训练营、教师资格备考训练营、行动力训练营等,好几个经我介绍加入平台学习的感觉效果很好,比如家有二宝的C女士获得了教师资格证,遇到情感困惑的L姐姐找到了情绪突破口,看到大家的反馈,我超级开心。

最近平台又有两门课程《个人心理情感咨询诊断服务》和《家庭教育咨询诊断服务》,我自己体验了第一个,具体经过是这样的:每年冬季,我的运动神经受寒冷天气影响会变得不受控制,全身的关节变得僵硬常常痉挛,扭曲的经络和肌肉让我受尽折磨,加上又面临过年,照顾我的张婆婆和幺舅都要回乡下去和家人团聚,这让我的心情极度低落,焦虑、担忧......各种情绪交织,难受得不得了,平台这个课程让我觉得很合适,就报名参加了。

痉挛的痛连张婆婆都看不下去了

报名成功后,收到了专业的测评表,完成测评后给了我一个诊断,接着就有咨询师拉我进一个小小的群里,在咨询的同时,还有各类活动,比如听船长的直播课程、冥想、参加生命俱乐部的游戏等等,咨询师帮着我分析了潜意识的自己,还耐心细致的解疑答惑。咨询结束后,我的心情好了很多,接受了现实,慢慢做好了心理准备,据母上说我的面部表情明显开朗了很多,貌似心结不再那么坚实了,所以,我决定向朋友们推荐。

但!是!让我诧异的是,这么好的课程,在我发了一圈朋友圈加上私聊之后,居然没!人!报!名!我认真思考了一下,分析了一下原因:一是网上信息太多,骗子也很多,很难赢得信任;但是我觉得凭我的“魅力”应该不是这个原因,而是第二个,就是现在大多数人,都不重视心理健康,都觉得自己心理很好,只要不是到了不可挽救的地步,没有被确诊,没有精神分裂和人格分裂,都觉得自己没啥大问题,不愿意正视自己的心理毛病,所以课程遇冷。

这么好的课程居然没人报名?!

其实现代人,生活节奏快、压力大,很多人都处于心理亚健康状态,什么是心理亚健康呢?进行一下科普,那就是:在环境影响下,每个人因为遗传和先天因素不同,导致在性格、喜好、情感、智力、承受力等方面出现的健康问题,是处于心理健康和心理疾病之间的中间状态,具体表现为:搞不清楚原因的脑疲劳、情感障碍、思维紊乱、恐慌、焦虑、自卑、神经质、冷漠、孤独、轻率......甚至产生自杀念头等。看吧,就是此时的人们并不是真的有病,情绪已经很糟糕,心底的痛楚表面上看不见,很不容易被发觉,等真的发生问题时,已经晚了,医院进行很长时间的治疗。

所以,在亚健康的时候,只要正视自己,就可以早预防早治疗,不会发展到不可收拾的地步。母上大人在大学工作,回家经常聊到大学生跳楼之类的话题,说实话,以前我很不理解,觉得这些大学生太脆弱,还不如我这个生活无法自理的残疾人,会很鄙视他们,觉得都好手好脚的,又考上了大学,为啥还会想不开,相信大家和我一样也有这样的看法吧。

思考人生的时候我是认真的

但现在不一样,我在船长平台接触了心理学,开始理解那些轻生的人,明白了其实他们也蛮痛苦,这些人已经因为生病,失去了爱的能力,承受了太多,得了心病却得不到治疗,因为大家对于有心理疾病的人并不友好,都觉得那不是病,去看心理门诊的人,会被大家歧视,觉得脑袋有毛病不是啥光彩的事情。而现在的我,再听到这样的事,会很同情、很难受,因为,我觉得,如果他们自己和他们的家人懂得心理学,悲剧就不会发生,就像我自己,很幸运,可以认识船长,进了平台,接触到心理学,有了一群共同进步的小伙伴,让自己的心态变得稳定开朗,如果没有接触心理学,还像以前那样,这几年我肯定过得非常糟糕。

接纳和相伴让我明白生命的意义

如果你看了我的文章,想了解我的生活,也对船长平台和咨询服务感兴趣,请长按下方图片识别

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