最近有几个朋友不约而同的失眠、全身潮热烦躁，还有人慢性腹泻，而且都硬扛着，小编问干嘛不去看看医生，他们竟然都说，这个是体质问题，每年秋天都这样，过了这个多事之秋就好了。
平常我们闲聊时，说到体质，每个人都会津津乐道，比如说：我是喝水都会胖的体质！我是怎么吃都胖不起来的体质！我是花粉过敏体质！我不是懒，我是气虚体质！等等。
都是体质惹的祸吗？
中医望闻问切
对于我们身体的不舒服症状，很多人都归咎于体质原因，特别是有些朋友每年西医检查，一切指标都正常，但是却经常浑身不得劲，头晕头疼、两眼干涩、食欲不振、腰酸困乏、失眠多梦等等，也都无奈归罪于体质缘故。
这一切都是体质引发的吗？
难道我们对体质就无可奈何了吗？
小编特意找厦门明承中医周旭医生咨询。根据临床经验，周医生认为至少有70%以上的现代人对自己的体质没有深入了解，40%以上的人对自己体质有错误的认知，因为错误认知，加上不适合的生活方式，就引发各种健康问题。
比如经常遇到调理月经的女孩，说自己是喝水都会胖的体质，每天节食不敢乱吃东西，其实是脾虚，脾胃运化不好，吃进来的食物不好消化，堆积在体内，产生痰湿，就容易发胖。
这类女孩，只要稍微调理下脾胃，脾胃好了，正常饮食，不仅例假正常了，之前虚胖的体态也会瘦下去，身材更紧实和匀称，因为脾胃运化能力的提升帮助身体把多余的脂肪、水分排了出去。
生病前是有前兆
疾病不会从天而降
现在朋友圈还流行一句话，“幸福和不幸，贫穷和富裕，只是一场疾病的距离”，偶尔总会听到某人毫无预兆，突然生了一场大病，甚至是癌症。
周医生说，疾病从来都不是从天而降，生病前是有前兆的，但是这些初期症状很多是医疗设备无法检测出来的。
在接诊的很多患者群体中，经常遇到的症状比如牙龈上火，牙齿虚浮，或者便秘、或者大便不成形，亦或者特别容易出汗，或虚或潮等，这些下蹲就两眼发黑，经常耳鸣，或者早起腰酸等等，许多人盲目地归结于体质原因，不给予重视，日积月累，到了医疗设备来检查出来时，已经是大病了，非常遗憾，这样的案例临床上很多。
周医生说：忍！是对身体最大的不负责任。
这种“忍”一方面觉得扛一扛就过去了，另一方面是觉得似乎也找不出这些不适的真正原因，不如就这么忍着，让时间来慢慢修复。
其实，中医与西医最大的不同是在“治未病”领域的优势，通过望闻问切四诊合参，中医很容易判定体质的核心问题在哪里？找到了心肺、脾胃、肝肾等方面的不足所在，有针对性的进行药物或者针灸等手段的干预，身体就能很快“纠偏”，会到正常的平衡状态，只要平衡得到调整，之前所有“亚健康”的症状，很大程度的会在短期内通通消失。
通过体质调整不仅解决各种“不舒服的症状”，还能预防后续出现重大的健康问题。
健康，从了解自己体质开始！
明承中医专家团队坐诊
“了解自己的体质，进行针对性的干预，远离亚健康”，抱着这样的念头，厦门明承中医，开展“了解体质，远离亚健康”公益体质诊查活动，给中医师大约15分钟的时间，通过号脉、问诊帮您判断体质特征，找到亚健康的问题所在。
我们希望能通过这样的公益行动够帮助同在厦门拼搏奋斗的你！健康的身体是我们打江山的基础，是在这样一个竞争激烈的城市站稳脚跟的立身之本！
活动方式
活动主题：了解体质，远离亚健康
活动方式：由明承中医资深中医，为报名者提供一次体质诊查，并出具一份体质诊查报告，为您的各种不适找出问题。并给你关于日常饮食、运动、睡眠、情志、药膳等方面的健康建议。全程公益，无任何费用。
报名方式
