中医膏方——调养脾胃正当时
随着气温不断降低，我们迎来了一年之中最寒冷的冬季。俗话说，“冬天进补，春天打虎”，这是因为冬天人们需要补充更多的能量来抵抗寒冷。尤其是身体较虚弱的人，冬天应科学进补，做好营养储备，来年才会精力好、力气壮。而在进补之前，应先调好脾胃，打好底子。
无论药食，脾胃为后天之本
脾胃为后天之本，只有脾胃功能正常，消化吸收能力才好，进补才能有效。而素来脾胃不好、消化不良的人，进补后承受不了，就会发生腹胀、不能消化甚至拉肚子等问题。据膏方数据统计发现，临床上用膏方来调理脾胃病的为首。
4类脾胃病患者宜用膏方调理
大多数脾胃病的特点是长期易反复，易受气候影响，需长期服药调理，而膏方因服用方便，保质期长，更适宜胃肠病治疗。冬季气候寒冷，易诱发胃肠炎症，或加重原有症状。而冬季阳气蛰伏在内，膏方更易被人体吸收利用。
慢性脾胃疾病中，适合服用膏方的主要有慢性胃炎、功能性消化不良、慢性腹泻、慢性功能性便秘的患者。
慢性胃炎是由不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变。其临床表现为长期的上腹部疼痛、饱胀、烧心、呕吐及食欲不振等消化道症状。根据胃黏膜的病理变化又可分为3类，即浅表性胃炎、萎缩性胃炎、肥厚性胃炎。该病多与肝、脾有关，不通则痛所致，其中肝郁脾虚、脾胃虚寒，胃阴不足型，膏方调理最为适宜。
功能性消化不良指胃和十二指肠的消化功能障碍，以上腹痛、反酸、恶心、腹胀、早饱等临床表现的症候群，持续或反复发作，并排除可解释该症状的其它相关疾病。可分为上腹痛综合征和餐后不适综合征两型。中医认为，本病病位在胃，与肝、脾有关，病机为脾虚肝郁，胃失和降脾。其中虚气滞证、肝胃不和证、脾胃虚寒证，较宜用膏方调养。
慢性腹泻是一种长期排便次数过多，或大便不成形的疾病，病机为脾虚湿盛，还与肝、肾有关。主要分为肝脾不和、脾肾阳虚、脾虚泄泻,适宜用来膏方调理。
慢性功能性便秘是长期排便次数减少、排便量不足、排便周期过长、或排便困难，大便干结，并排除了其它可以解释该症状的疾病。其病机为大肠传导失常，其中阳虚、气虚、阴血亏虚型患者，最适宜服用膏方调理治疗。
亚健康，不妨试试膏方调理
现代社会工作压力和劳动强度大，“思、郁、躁”是时下中青年人的常见病，同时众多的应酬、无度的烟酒嗜好、长期不足的睡眠及休息，均可造成人体的各项正常生理机能变化，抗病能力下降，精力不济，从而使机体处于亚健康状态。据悉，我国亚健康人数约占全国人口的70%，其中高级知识分子、企业管理者的亚健康发生率尤为突出。由于发病率高，医学界把亚健康列为21世纪人类健康的头号大敌。
“亚健康”相当于中医学中的“未病”，中医认为，健康的机体应是“阴平阳秘”。亚健康则往往是人体阴阳失衡、脏腑功能失调的初始状态，也就是说处于有病与无病之间，它的进一步发展将是正不胜邪而致病。
中医膏方是调理“亚健康”的最佳选择
中医膏方根据每个人的不同情况，因人而异对人体进行全面整体的调理，具有补治结合，治病纠偏，改善或消除症状，增强抗病能力的作用。
亚健康人群调理前最好请专业的中医医师做一次全面体检，以便使调理更有针对性。中医医师通过望闻问切和辨证施治，会对受检者的身体状况做一个综合判断。然后，根据体质分型的结果制定出最合适的膏方，并对受检者的日常生活、饮食、情绪、起居等进行专业的指导。
当然，，要彻底转变“亚健康”状态，除了选用合理的膏方之外，主要还需养成健康和合理的生活规律，配合适当的运动和锻炼，调整好自己的精神和情绪，犹如“十指弹琴”，和谐才是关键。
对付失眠，中医膏方标本兼治
近年来，失眠已成为一种“流行病”，各年龄层的人都难以幸免：年轻人因为学习、婚姻、就业等问题，容易产生焦虑的情绪引发失眠；中年人会因为事业发展、职位晋升等问题，导致经常失眠；老年人，则由于有各种基础疾病或白天活动少而出现严重的失眠……
治疗失眠，可以先寻找并消除引起失眠的原因，正确对待、解除思想负担，并且适当地采用药物非药物疗法进行防治。而中医膏方，因为它能调气血平阴阳，被认为是标本兼治的好方法。
失眠是指经常不能获得正常睡眠的一类病证，轻者入寐不酣，或多梦早醒，重者彻夜不眠。本病辨治首当分清虚实，临床上常分为四型。属实证的是胃中不和型、气滞血瘀型。前者症见夜寐不安，脘腹胀满，嗳气不舒，大便不畅，舌苔腻。后者表现为彻夜难寐，或梦多，胸胁胀痛，情志不悦，舌暗。虚证有心脾两虚型、阴虚火旺型。但临床上也多见到虚实夹杂型的患者。膏方以虚证、或虚实夹杂型的患者最为合适。
膏方治疗失眠的总原则是补虚泻实，调整阴阳。虚者宜补其不足，健脾益气、养心安神、滋补肝肾；兼夹实证者宜在补虚基础上泻其有余，或消导和胃、或化痰祛湿、或平肝降火。总之虚实夹杂者宜补虚泻实兼顾。
圣方园（长江路国医堂）第三届“冬令滋补”膏方节，特此向大家推荐
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